失敗しよう！
フルマラソンをしていると必ず「もう今回でやめる」と思います。
それだけ私にとっては辛いことなのです。
しかし２，３日経つと冷静になってきて「３０ｋｍからどうすれば楽になるのだろうか」とか「坂が弱いから坂道を練習に取り入れようか」とか思うようになります。
一時的には失敗したように思えても「次にはもっとよくなろう」と思い自分を奮い立たせ続けていく。
そうすることで失敗は次の成功への貴重なエネルギーとなります。
しかし、いつからか私達は失敗を恐れてしまい挑戦しなくなります。
子供の頃に、自転車に乗りたくて何度も転びながら何度も壁にぶつかっても挑戦していました。
泳げるようになりたくて、プールで一生懸命手足をばたばたさせていました。水を飲んでおぼれそうにもなりました。
でも今はどちらもできるようになりました。
スポーツは、失敗と挑戦の連続です。私達がなくしかけた子供の頃の純粋な挑戦する気持ちを思い出させてくれます。
数ヶ月、数年後には今の失敗の経験が生かされてきます。これは失敗ではなくて成功へのエネルギーです。
さて次の大会に向けてまたトレーニング開始です。
一日一善とワンクリック→人気blogランキングへ
=======================================================
楽しく走る人のためのランニングガイド！【ナイスラン】
ランニング・ライフ・アドバイザー 芦田智祥
ホームページ http://www.nice-run.com/
メールマガジン 毎日できる楽しいランニング！「ナイスラン」
登録ページ http://www.nice-run.com/
バックナンバー http://www.nice-run.com/です。
=======================================================