じっくりランニングと付き合ってください
あなたは、ランニングを始めてどれくらいですか？
最近始められましたか。それとも、長い付き合いですか。
ランニングは、長く付き合えば付き合うほど楽しいです。
走り始めて１ヶ月くらいは、なぜこんなつらい思いをしなければいけないのだろうか？
そう自問自答しながら続けていきます。
１ヶ月が過ぎてランニングが習慣になると、速く楽に走れるようになりスピードを追い求めるようになります。
このスピードを追求しているときはとても楽しいものです。
走れば走るほど身体が軽くなり、スピードが増します。
もしあなたが走り始めたばかりなら、どんなにつらくても１ヶ月は続けてみてください。
途中で歩いてもかまいません。
１ヶ月続くと身体の調子がすこぶる良くなります。
ところで、近所の桜がもうすぐ咲きそうです。
タイトルの桜も、そこの桜をアップで撮ったものです。
日曜日は、朝練をして昼からお花見もいいですね。